2023.03.28
育児中、手首の腱鞘炎が痛くて抱っこ出来なかったのが出来るようになる方法
育児中は、授乳・お風呂（沐浴）・おむつ替え・抱っこ・寝かしつけなどでめまぐるしく毎日過ごしています。
ある日、授乳中や沐浴時に手首に「ズキン」と鋭い痛みを覚えることがあると思います。
育児中に多いのは、左手首・指の腱鞘炎です。
なぜかというと授乳時に赤ちゃんの頭を支えているからです。
持続して支えていると結構重くて知らず知らずのうちに負担がかかっています。
ペットボトルを持つ、タオルをしぼる時に手の甲や親指を動かすだけで「ズキン」と強い痛みが手首周辺に感じることがあります。
この症状が育児中に多い腱鞘炎（けんししょうえん）と呼ばれる手首の炎症です。
はじめて出産された方の約80%が経験すると言われています。
目次
moku
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| 年(西暦) | 経歴 |
|---|---|
| 1972年 | 〇〇医学部卒業 |
| 〇〇〇〇病院 副院長 | |
| 2002年 | やよい堂整骨院 院長 |
H2 腱鞘炎の原因と対策
育児中は、授乳・お風呂（沐浴）・おむつ替え・抱っこ・寝かしつけなどでめまぐるしく毎日過ごしています。
ある日、授乳中や沐浴時に手首に「ズキン」と鋭い痛みを覚えることがあると思います。
育児中に多いのは、左手首・指の腱鞘炎です。
なぜかというと授乳時に赤ちゃんの頭を支えているからです。
持続して支えていると結構重くて知らず知らずのうちに負担がかかっています。
ペットボトルを持つ、タオルをしぼる時に手の甲や親指を動かすだけで「ズキン」と強い痛みが手首周辺に感じることがあります。
この症状が育児中に多い腱鞘炎（けんししょうえん）と呼ばれる手首の炎症です。
はじめて出産された方の約80%が経験すると言われています。
H3 腱鞘炎の原因と対策
育児中は、授乳・お風呂（沐浴）・おむつ替え・抱っこ・寝かしつけなどでめまぐるしく毎日過ごしています。
ある日、授乳中や沐浴時に手首に「ズキン」と鋭い痛みを覚えることがあると思います。
育児中に多いのは、左手首・指の腱鞘炎です。
なぜかというと授乳時に赤ちゃんの頭を支えているからです。
持続して支えていると結構重くて知らず知らずのうちに負担がかかっています。
ペットボトルを持つ、タオルをしぼる時に手の甲や親指を動かすだけで「ズキン」と強い痛みが手首周辺に感じることがあります。
この症状が育児中に多い腱鞘炎（けんししょうえん）と呼ばれる手首の炎症です。
はじめて出産された方の約80%が経験すると言われています。
| 氏名 | 小栗 宏治 |
| 役職 | 院長 |
| 資格 | 柔道整復師、はり師・きゅう師、細胞矯正士、ダイエットアドバイザー、YD骨格矯正、疲労回復整体、Foxpitパーソナルトレーナー |
H4 腱鞘炎の原因と対策
育児中は、授乳・お風呂（沐浴）・おむつ替え・抱っこ・寝かしつけなどでめまぐるしく毎日過ごしています。
ある日、授乳中や沐浴時に手首に「ズキン」と鋭い痛みを覚えることがあると思います。
育児中に多いのは、左手首・指の腱鞘炎です。
なぜかというと授乳時に赤ちゃんの頭を支えているからです。
持続して支えていると結構重くて知らず知らずのうちに負担がかかっています。
ペットボトルを持つ、タオルをしぼる時に手の甲や親指を動かすだけで「ズキン」と強い痛みが手首周辺に感じることがあります。
この症状が育児中に多い腱鞘炎（けんししょうえん）と呼ばれる手首の炎症です。
はじめて出産された方の約80%が経験すると言われています。
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H5 腱鞘炎の原因と対策
育児中は、授乳・お風呂（沐浴）・おむつ替え・抱っこ・寝かしつけなどでめまぐるしく毎日過ごしています。
ある日、授乳中や沐浴時に手首に「ズキン」と鋭い痛みを覚えることがあると思います。
育児中に多いのは、左手首・指の腱鞘炎です。
なぜかというと授乳時に赤ちゃんの頭を支えているからです。
持続して支えていると結構重くて知らず知らずのうちに負担がかかっています。
ペットボトルを持つ、タオルをしぼる時に手の甲や親指を動かすだけで「ズキン」と強い痛みが手首周辺に感じることがあります。
この症状が育児中に多い腱鞘炎（けんししょうえん）と呼ばれる手首の炎症です。
はじめて出産された方の約80%が経験すると言われています。
腱鞘炎の原因と対策
育児中は、授乳・お風呂（沐浴）・おむつ替え・抱っこ・寝かしつけなどでめまぐるしく毎日過ごしています。ある日、授乳中や沐浴時に手首に「ズキン」と鋭い痛みを覚えることがあると思います。育児中に多いのは、左手首・指の腱鞘炎です。
H6 腱鞘炎の原因と対策
育児中は、授乳・お風呂（沐浴）・おむつ替え・抱っこ・寝かしつけなどでめまぐるしく毎日過ごしています。
ある日、授乳中や沐浴時に手首に「ズキン」と鋭い痛みを覚えることがあると思います。
育児中に多いのは、左手首・指の腱鞘炎です。
なぜかというと授乳時に赤ちゃんの頭を支えているからです。
持続して支えていると結構重くて知らず知らずのうちに負担がかかっています。
ペットボトルを持つ、タオルをしぼる時に手の甲や親指を動かすだけで「ズキン」と強い痛みが手首周辺に感じることがあります。
この症状が育児中に多い腱鞘炎（けんししょうえん）と呼ばれる手首の炎症です。
はじめて出産された方の約80%が経験すると言われています。
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